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跟艺术体操冠军学居家健身—漫画版

著者朱丹著,张玲绘
ISBN9787121454042
分类号G883-49 体育
学科教育学
版次第1版
出版社电子工业出版社
丛书名—
出版年2023
价格¥65.00
页码10,110页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词健身运动—通俗读物
内容简介：本书内容包括各关节的拉伸训练、简单易行的体能训练、把杆的形体训练、轻器械的协调训练和增进感情的亲子互动游戏五部分，涵盖了身体活动锻炼的各个方面，为大众居家期间开展身体锻炼提供了高质量和实用的训练方法。
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