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破局人生—情绪管理与系统化思维

著者梁景徽著
ISBN9787113328719
分类号B842.6 心理学
学科哲学
版次第1版
出版社中国铁道出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥58.00
页码198页
类型 📄 纸质书
核心评分9.9/10
读者对象—
主题词情绪—自我控制—通俗读物
内容简介：本书共八章，内容包括：突破情绪的牢笼、解密多层级系统、运用三层系统分析法应对复杂世界、三层系统分析法在个人场景中的应用、三层系统分析法在家庭场景中的应用等。
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