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成人ADHD全方位自助手册—using CBT to facilitate coping inside and out

著者(美)J. 罗素·拉姆齐(J. Russell Ramsay)，(美)安东尼·L. 罗斯坦(Anthony L. Rostain)著,徐锡宁译
ISBN9787111802136
分类号R741-62 妇产科学·儿科学
学科医学
版次第1版
出版社机械工业出版社
丛书名—
出版年2026
价格¥69.00
页码24,315页
类型 📄 纸质书
核心评分8.4/10
读者对象—
主题词多动症—诊疗—手册
内容简介：本书不仅提出了有用的成人应对ADHD技巧，还提供了具体的策略，旨在帮助读者在日常生活中运用这些技能，并以用户友好的形式将它们带入生活。还讨论了ADHD可能造成困难的许多不同场合，包括在工作中和在学校里，以及过度使用技术的问题。
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