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利他的代价
本书主要讨论慈善有效性以及实效利他主义运动的兴起。全书从一个著名的思想实验开始:如果弄脏一双名牌鞋就能救起溺水的孩子,你肯定会做。但如果这笔钱能救助千里之外更多的人,你为何迟疑?作者大卫·埃德蒙兹全面梳理了“实效利他主义”的兴起与演变。行善不该只是随缘的施舍,而是一项可以被计算、必须追求最高效率的道
小刺猬不想上学了—给孩子的心理成长漫画
本书讲述了:刚刚转学的小刺猬,遇到了许多孩子都会面临的困境:陌生的新环境、同学的误会、内心的自卑、对失败的恐惧。这一切让他在某天清晨,鼓起勇气和爸爸妈妈说出了一句话:我不想上学了。幸运的是,学校里有一位特别的朋友——长颈鹿老师。他没有给小刺猬讲大道理,也没有批评指责,而是用一次次温暖的对话、一个个小
重生—(2):双向养育的力量
本书为《重生:心理内耗者的自救手册》续作,聚焦于“孩子让我们成为更好的自己”这一热点话题:这是为准妈妈以及新手爸妈创作的入门级教育读本,关注幼儿成长,更关注母亲的身心健康,具有教育指导性,也具有人文关怀的意味。本书是对众多读者的反馈意见和咨询实践中的咨询热点的回应,作者以自己的生命体验为主,结合网络
生而悦己—(2):如何在不确定的生活里拥有自洽的人生
本书以精神科医生的临床经验与心理咨询中的真实案例为基底,深度剖析当代女性在生活中的具体困境;在此基础上,为追求人生幸福的女性提供可直接上手的操作路径引导;最终通过书中设计的具体演练方法,将这些路径内化为稳定平静的心理能力,走向幸福的人生。
少年来信—青春期的叛逆真相
本书通过青少年的来信,讲述青春期的故事,面临的困境,揭开“叛逆”背后的真正原因,倾听孩子的真实想法和需求。
“脱单”有道—成为完整的自己,遇见更好的爱情
本书作者基于多年来在婚姻与家庭咨询领域的研究与经验,综合了“共同约定”“有能力爱自己×有能力爱他人=幸福”等理论,帮助读者在信息爆炸的时代里科学、高效地找到适合自己的伴侣。全书从自我觉醒出发,兼顾社交技巧、价值观匹配与冲突管理,既具备可操作性,也能提供深刻的心理洞察。同时还涵盖测评工具、互动练习等,
夏山学校—少一点控制,多一点成长
本书是全球教育权威、创新教育先驱尼尔的代表作。在本书中,作者通过大量鲜活生动的案例,直击孩子说谎、自卑、哭闹、不遵守规则、缺乏学习动力等典型问题,为父母找到行之有效的教育方式,解开种种教育难题,唤醒孩子的自驱力,养出自尊、自律、自强的孩子。
为什么我的女孩突然变成陌生人—保持沟通、减少对抗的青春期教养法:
本书是一本专为女孩家长编写的青春期教育指南。书中指出,女儿突如其来的敏感、对外貌的过度关注或沉默回避,往往并非真正的叛逆,而是她在自我认同过程中艰难探索的表现。书中通过大量真实的女学生心理案例,深入剖析了青春期女孩在身体意象、社交压力和情感表达方面的独特困境。许多成绩优异、看似开朗的女孩,内心可能正
公共图书馆古籍大众化传播研究
本研究从古籍传播的特殊性出发,分析了媒介视角下当今古籍大众化传播的主要范式及其基本特征,选取国家图书馆和山东省公共图书馆系统为研究对象,总结了中央图书馆与地方图书馆所采取的差异化的传播模式。发现中央图书馆与地方图书馆都主要采取了对外组织传播的模式,但中央图书馆在新技术应用、体系外合作、体系内资源整合
农业保险对农牧业产业振兴的影响研究—以内蒙古为例—a case study of inner Mongolia
本书共8章,内容包括:引言、相关概念与理论基础、内蒙古农牧业产业及农业保险发展现状、农业保险对粮食种植规模的影响、农业保险对农户家庭经济韧性的影响、农业保险对农牧业产业链延伸的影响、农业保险对地方农牧特色产业高质量发展的影响、主要结论及政策建议。
疲惫不是你的错—从身体到心理的全方位自我关怀
本书汇聚知乎心理、医学与情感领域的20位作者,以心理学、脑科学与真实故事为切入点,剖析慢性疲劳与情绪倦怠的根源,帮助读者重建自我关怀。
钢铁是怎样炼成的—无障碍阅读版:
本书主人公保尔·柯察金最初只是一个具有反抗意识的少年,历经种种艰难困苦的洗礼,在国内战争、经济建设时期逐渐成长,最终靠着自己坚强的意志成为一位优秀的作家。本书反映了苏联第一代革命青年不怕困难、艰苦奋斗、勇于胜利的大无畏精神,鼓舞了一代又一代有志青年去实现自己的理想,其小说形象超越时空,超越国界,产生
这次,听我的—从沉迷爱情到自我觉醒
本书为读者带来一套系统走出失恋的方法,从准备分手时的心理挣扎,到分手后走出阴霾,重建自我,每个阶段都结合真实案例与具体方法,希望本书的某个方法,能为失恋的朋友带来继续前行的勇气与力量。
轻漫画反内耗心理学
本书是一本心理自助类图书,帮助读者减少内在情绪消耗,实现自我成长。全书引导读者识别负面情绪,开启低内耗人生;聚焦情绪管理,从角色认知、社交焦虑、亲密关系、职场工作等方面提供具体策略,帮助读者挣脱内耗枷锁,提高自我价值。
秦二世必须死
本书以秦末乱世为背景,讲述了秦朝御史张苍奉命追查“二世死而地分”的陨石谶言,却意外卷入了反秦洪流,并与徐福、易水、项缠、张良等六国志士结盟抗争的故事。作品阐释了“昂扬搏击、自强不息”的精神,并探讨了民心与天下得失的主题。
野蛮进化—from good to great to unstoppable
本书披露了大量NBA不为人知的故事,穿透运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的主宰。
内啡肽养育法
本书基于脑科学前沿研究成果,聚焦于“内啡肽”这种由大脑分泌的“快乐激素”,如何成为塑造孩子积极人格的关键。过度的奖励与惩罚会让孩子陷入对外部刺激的依赖,而真正的内驱力源自内心自然涌出的满足感。本书提供了切实可行的方法,指导家长通过设定适度挑战、建立深度情感连接、培养自主能力等途径,帮助孩子的大脑习惯
智能建筑技术与绿色建筑发展研究
本书主要分为“绿色建筑概述”“绿色建筑技术与策略”“装配式建筑技术”“土木工程与绿色建筑”“智能建筑技术的发展与应用”等10个版块。该书介绍了绿色建筑的基本概念、评价标准以及相关的技术与策略,同时详细阐述了装配式建筑技术在绿色建筑中的应用,以及其与绿色建筑的深度融合,揭示了这一新兴技术的巨大潜力。此
深度阅读与精准写作的双向互动
本书分为十章,从基础概念到具体实践,系统地探讨了深度阅读与精准写作的互动关系,揭示了两者如何相辅相成、互为支撑,并逐步引导读者探索如何通过深度阅读提升写作能力,以及精准写作如何促进深度阅读的能力提升。
稳定币 RWA·RDA—未来金融的50个关键问题
本书以简明的结构解答复杂的金融科技议题,以问答方式展开思考,探讨稳定币、RWA与RDA在全球经济中的现实路径与未来趋势。这是一部理论著作,更是一场关于数字信任、资产价值与制度秩序的思想对话。
取舍有道
本书围绕“取舍”的行事法则,精准摆脱进阶困境,为读者剖析促进事业发展的途径。书中案例巧妙平衡“舍”与“取”的关系,打破自我设限的牢笼,果断舍弃固有模式,跳出思维定式,主要有:舍去对核心目标无关紧要的因素,聚焦自己的核心优势;舍去拖延和内耗,加强自己的行动力;舍去碎片化娱乐时间,将娱乐时间用于学习,提
中国古代“术士”—从星象到历法,从权谋到天道
本书是一本关于中国古代名人的通俗读物。本书以“士”的身份演变为纵轴,以其职能与精神的流转为横轴,梳理“士”的历史脉络:从职官到商周时期依附于卿大夫的贵族末层,再到春秋战国大变革中挣脱等级束缚,化身为射御、弘辩、隐士等百态身份的活跃群体,最终凝聚成为支撑起中国数千年文明脉络的脊梁——“士”的精神。本书