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保险避坑指南
保险避坑指南
袁戎著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 F84 📄 129页
本书从一名保险经纪人的角度教读者认识保险产品销售过程中常见的“坑”, 让读者轻松掌握保险产品挑选技巧。
¥46.00 ISBN 9787115646644
9.9/10
知识的繁荣与危机—rethinking knowledge now that the facts aren't the facts, experts are everywhere, and the smartest person in the room is the room
知识的繁荣与危机—rethinking knowledge now that the facts aren't the facts, experts are everywhere, and the smartest person in the room is the room
(美)戴维·温伯格(David Weinberger)著,胡泳,高美译
🏢 人民邮电出版社 📅 2025.1 📝 第1版 📑 G112 📄 10,320页
本书作者广泛援引历史、政治、商业、哲学、科学等多领域的实例,论证了知识根基何以被颠覆。从事实的作用,到书籍的价值,再到专家的权威性,从不同角度,帮助读者理解知识变革的普遍性和深刻性。
¥59.80 ISBN 9787115678089
9.9/10
创客制作从入门到参赛
创客制作从入门到参赛
熊春复,邱良,黄仁忠主编
🏢 人民邮电出版社 📅 2025 📝 第1版 📑 G40012 📄 10,165页
本书分为3篇。第1篇为知识储备,帮助初学者了解创客文化和相关赛事、熟悉创客项目实施必备的知识和技能,并提供相应的资源和学习途径,读者可以扫描二维码,找到相应的视频教程进行学习。第2篇为竞赛案例实践,设置3个实际的项目案例,这些案例都遵循竞赛规则,旨在展示创客作品制作的通用流程,对每个环节都整理提炼了
¥69.90 ISBN 9787115651112
9.9/10
AI思维乐园—想象无限
AI思维乐园—想象无限
田露,任琳,汪乐乐主编
🏢 人民邮电出版社 📅 2025.03 📝 第1版 📑 G624.583 📄 71页
本书是一本为小学低年级学生量身定制的人工智能科普图书,旨在通过一系列富有挑战性的实践活动,带领学生探索人工智能领域中思维相关的奥秘。
¥30.00 ISBN 9787115658364
9.9/10
物联网大世界—物联应用
物联网大世界—物联应用
陕昌群,张莉,尚积平主编
🏢 人民邮电出版社 📅 2025.03 📝 第1版 📑 G624.583 📄 106页
本书是一本专为小学高年级学生编写的科普书,旨在通过编程语言,讲解物联网系统设计、物联网与人工智能、物联网安全及物联网系统探索。
¥30.00 ISBN 9787115660503
9.9/10
你真的会学习吗—高效学习的建议与方法:
你真的会学习吗—高效学习的建议与方法:
(日) 市川伸一著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 G791 📄 191页
本书从认知心理学的角度, 结合数学、英语、写作等具体的学习场景, 通俗讲解了认知心理学中关于记忆、理解、解决问题的高效方法。作者通过日本文部科学省的教育实践调研, 以认知心理学、脑科学的实验与理论为基础, 在具体的案例中分析了学习者记不住、理解不了、不会解题、不知道如何下笔写作等学习问题, 讲述了认
¥59.80 ISBN 9787115639639
9.9/10
肌力测试指导手册—解剖、功能与技术方案:
肌力测试指导手册—解剖、功能与技术方案:
(英) 厄尔·阿伯拉罕森, 简·兰斯顿著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 G804.6362 📄 272页
本书首先介绍了肌力测试的原理、生物张拉整体和筋膜结缔组织系统的基本知识等内容, 接着系统讲解了人体13个部位、60多块肌肉的解剖学知识、触诊方法、徒手肌力测试方法及运动学肌力测试方法, 最后从步态角度出发, 提供了在动态运动系统下对6条人体运动链中的肌肉进行功能测试的原理和方法。
¥168.00 ISBN 9787115639493
9.9/10
中老年人力量训练指南
中老年人力量训练指南
(美)托马斯·R. 贝希勒(Thomas R. Baechle),(美)韦恩·L. 威斯科特(Wayne L. Westcott)著,张佳兴,陆洪军,计百成译
🏢 人民邮电出版社 📅 2023 📝 第2版 📑 G808.14 📄 12,322页
本书首先分析了中老年人应进行力量训练的原因,然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法、训练流程和指导,以及针对不同训练水平的训练计划,并给出了对训练效果进行评估的方法,还为患有多种病症的中老年人及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。
¥98.00 ISBN 9787115596062
9.9/10
体育运动中的周期力量训练
体育运动中的周期力量训练
(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利( Carlo A. Buzzichelli)著,赵海波,杨斌,李硕译
🏢 人民邮电出版社 📅 2025 📝 第1版 📑 G808.14 📄 305页
本书包含3部分共13章。第1部分是力量训练基础,包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力,力量训练的神经肌肉适应,力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和方案设计,涵盖短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练,深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练,并给出了
¥168.00 ISBN 9787115606006
9.9/10
站桩健身法
站桩健身法
丁丽玲编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 G852.1 📄 115页
本书是一本写给普通人的“武林秘籍”,介绍如何把站桩融入日常生活,在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后,重点介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法,以及站桩后的放松方法。此外,本书还提供了不同场景下的站桩方式,并且针对读者站桩时的常见疑问进行了解答。
¥35.00 ISBN 9787115645210
9.9/10
陈氏太极拳套路完全图解—标准56式与老架一路74式:
陈氏太极拳套路完全图解—标准56式与老架一路74式:
高崇、灌木体育编辑组编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 G852.111.964 📄 154页
本书第一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派, 第二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明, 对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外, 本书免费提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频, 以帮助读者快速学习和掌握动作要领。
¥39.80 ISBN 9787115623829
9.9/10
潜水指南—全彩图解:
潜水指南—全彩图解:
(英) 丹尼斯·K. 格雷弗著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第第2版 📑 G861.562 📄 243页
本书全面系统地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容, 并配以大量精美的图片。同时, 本书对一些复杂的知识 (如气体定律、潜水的物理学与生理学知识) 进行了深入浅出的讲解, 内容完整清晰、引人入胜。此外, 本书还介绍了世界顶级潜水胜地, 并提
¥118.00 ISBN 9787115579324
9.9/10
练就超强大脑!—经典侦探推理游戏大全:
练就超强大脑!—经典侦探推理游戏大全:
于雷编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 G898.2 📄 218页
本书收编了300余个有趣的侦探推理游戏, 包含的真相、疑案巧侦破、关注小细节、不可能案件、机智巧应对、真假大辩论、丰富的联想、智慧大推理八个主题的题目类型, 帮助读者冲破思维定式, 学会从不同的角度去思考问题, 掌握更科学的思维方式和方法, 逐步成为一个注重细节和逻辑的人。
¥39.80 ISBN 9787115638359
9.9/10
7小时玩转直播—直播口才、直播控场、直播变现
7小时玩转直播—直播口才、直播控场、直播变现
洳冰著
🏢 人民邮电出版社 📅 2025 📝 第1版 📑 H019 📄 210页
本书从口才修炼出发,总结能提升口才的关键点,帮助读者对症下药,成为金句频出的表达高手;从IP打造的角度出发,帮助主播用差异化方法实现控场,提升自己在观众心中的认可度,成为市场风向标和被信任的对象;从挖掘需求、魅力演讲出发,帮助主播掌握引爆销量、实现直播变现的要点、方法、策略,成为变现达人。
¥59.80 ISBN 9787115664549
9.9/10
秒懂AI文案—轻松写出好文案
秒懂AI文案—轻松写出好文案
秋叶,宋宋编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 H05 📄 214页
本书分为5章,第1章提炼出利用AI的四大文案思维,让读者快速掌握新媒体文案创作的精髓。第2章则讲解激发AI创意的思维逻辑,让读者学会创作独具匠心的文案。第3章到第5章探讨如何利用AI进行文案的创作、不同平台的文案写作策略,以及如何优化文案,为读者提供一套高效的AI提示词模板。
¥49.80 ISBN 9787115647085
9.9/10
不可错过的唐诗课
不可错过的唐诗课
冯稳秀著
🏢 人民邮电出版社 📅 2026.02 📝 第1版 📑 I207.227.4249 📄 2册(214;221)页
本书以25位唐代诗人的生平故事为主线,串联起他们的代表诗作,让读者在了解诗人跌宕人生的过程中,自然而然地体会诗歌的意境与情感,让唐诗不再高深难懂,而成为孩子们触手可及的文化瑰宝。
¥99.80 ISBN 9787115687142
9.9/10
手中有玫瑰,眼里有星光
手中有玫瑰,眼里有星光
毕淑敏著
🏢 人民邮电出版社 📅 2025 📝 第1版 📑 I267 📄 243页
¥59.80 ISBN 9787115657374
9.9/10
流浪小木屋
流浪小木屋
十三, 阿全编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 I267.5 📄 203页
本书共4章, 分别讲述小木屋的故事、小木屋的邻居、作者的感情观和暂别草原的不舍之情。作者用温柔有力、率真炙热的文字, 将生活在呼伦贝尔的小木屋中的思考感悟、生活趣事、风土人情记录下来, 配以生活气息浓郁、治愈力十足的照片, 为读者呈现呼伦贝尔独特的人情风貌与生活中的苦辣酸甜。读者不仅能从书中感受到草
¥69.80 ISBN 9787115655059
9.9/10
画中有音乐—中国古画中的音乐世界
画中有音乐—中国古画中的音乐世界
游妍丽,和尚猫,齐瑶著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024.11 📝 第1版 📑 J212.05 📄 128页
本书精心挑选了15幅与音乐有关的古画,从新石器时代到清代,时间跨度为5000多年,从历史、艺术、音乐等多个角度,尝试把点状的历史连成线,勾勒出中国古代音乐的些许轮廓。书中对每幅古画分为3个部分进行介绍:古画中的故事、名画记和音乐志。此外,还搭配有50余幅古代乐器图片、示意图等,并收录了精心录制的5首
¥98.00 ISBN 9787115644602
9.9/10
跟名家学画山水林泉
跟名家学画山水林泉
飞乐鸟著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 J212.26 📄 152页
本书主要讲解了山水林泉画作中各种主要意象的画法,包括树木、山石、云水及各类的点景小物;同时还为大家展示了范宽、马远、夏圭、倪赞、沈周、唐寅、仇英、王翚等名家的绘画手法,分析各家画法精髓,让读者对山水林泉画法的皴擦表现和画风特点有一个系统的了解和认识;书中还创新性地使用了大量结构示意图与古画结合,用适
¥79.90 ISBN 9787115635891
9.9/10
海报创意设计实战
海报创意设计实战
郝鹏主编,张颖,张丹艳编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024.01 📝 第1版 📑 J218.1 📄 107页
本书共五章,分别是5组实战项目。第1章“传达详细信息的海报”,包括图书详情页设计项目和易拉宝设计项目,主要训练读者对包含大量图文信息的海报的设计能力;第2章“以人为宣传主体的海报”,包括招生海报设计项目和个人形象海报设计项目,主要讲述以人像作为视觉主体的海报的设计技巧;第3章“传递思想的海报”,包括
¥59.90 ISBN 9787115626028
9.9/10
海报设计原理与实战专业教程
海报设计原理与实战专业教程
赖灿伟编著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 J218.1 📄 240页
本书首先介绍海报的基本概念、海报设计的基础知识,以及多元的海报风格;然后分别讲解海报的图形设计、字体设计、色彩搭配、版式设计4个方面的内容;再介绍海报的设计流程、设计原则和视觉语言;最后讲解海报设计技巧。
¥99.80 ISBN 9787115637383
9.9/10
动漫人物表情神态2000例
动漫人物表情神态2000例
哒哒猫著
🏢 人民邮电出版社 📅 2024 📝 第1版 📑 J218.2 📄 192页
本书通过提供丰富的动漫人物服饰素材和应用方法, 帮助读者解决这个难题。本书作者绘制了约2000个动漫人物表情神态素材, 包含喜悦、愤怒、悲伤、惊讶、其他表情、不同性格人物的表情、不同场景中的表情表现。图书最后附描红练习。本书不止可以帮助漫画新手和漫画从业者进行服饰绘画、临摹练习, 还提供了将书中的服
¥59.80 ISBN 9787115641069
9.9/10
手绘速写集(2)(2)
手绘速写集(2)(2)
赵恩哲著/绘
🏢 人民邮电出版社 📅 2025.1 📝 第1版 📑 J224.8 📄 1册页
本书汇集了科幻艺术家赵恩哲以其独特的艺术视角和创意,勾勒出的一个个充满魅力与激情的想象世界,不仅反映了作者对艺术的深刻理解和独特的表现方式,还展现了他在艺术创作中的热情与投入。
¥89.80 ISBN 9787115679246
9.9/10