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协和专家+协和妈妈圈干货分享·孕期营养

📝 内容简介

本书针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况，给孕妈妈提供长胎不长肉、控好孕期体重、减少怀孕不适的健康吃法，并有协和妈妈圈达人热心分享瘦孕一日三餐的经验；还有针对孕期常见不适，比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理，以及针对特殊症状，比如妊娠糖尿病、妊娠高血压等的饮食调理。栏目“一定要重点看”，条条戳中孕期营养补充要点；“李大夫问诊室”，来自北京协和医院专家的专业指导；“妈妈经验谈”，分享孕期营养关注话题。