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家庭养生食疗方+推拿+用药

📝 内容简介

本书是一本居家养生防病及常见病护理的健康指南，全书以中医养生学为基础，为每一位家庭成员量身打造养生防病方案。内容包括五脏保健、四季防病调养、家庭常见病对症调理、男女老少不同人群的健康护理等，精选食疗方、推拿护理方、家庭用药方等多管齐下。