📖 书目详情
再拖延人就废了：拖延症患者的54条自救指南
| 著者 | 谷鹏磊，相文娣著 |
| ISBN | 9787518097586 |
| 中图分类 | B848.4 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2022 |
| 页码 | 221页 |
| 价格 | ¥55.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.5/10
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📝 内容简介
本书是一本为拖延症患者准备的自救手册，如果你也有拖延问题，如果你也被拖延症所困，那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来，你就有机会改变拖延的现状，摆脱焦虑的控制，开启更美好的生活。
🏛️ 本馆馆藏信息
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