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为什么我们总是去逃避

📝 内容简介

本书是一本帮助我们训练强大内心的温情励志书，帮助我们学会建立自信、战胜恐惧、克制欲望，以强大心灵面对生活。全书给我们提出了如何成为内心强大的人的“必修课程”，从而获得幸福的人生。