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快乐有方法—实现可持续幸福的12种策略—routes to sustainable happiness
| 著者 | (美)索妮娅·柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky)，(美)杰米·库尔兹(Jaime Kurtz)著,安妮(Annie R. Liu)，杜玉洁译 |
| ISBN | 9787518095629 |
| 中图分类 | B82-49 哲学、宗教 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
| 丛书名 | 积极心理干预书系 |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 188页 |
| 价格 | ¥59.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.2/10
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📝 内容简介
本书分享了提升和保持快乐的最新科学发现，介绍了12种快乐策略和众多的具体技巧，告诉大家这些方法为何奏效，并帮助大家找到适合自己的方案和活动。
🏛️ 本馆馆藏信息
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