📖 书目详情
摆脱不安—告别过度依赖
| 著者 | 王敏编著 |
| ISBN | 9787522916415 |
| 中图分类 | B8449 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 214页 |
| 价格 | ¥49.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.6/10
|
📝 内容简介
本书结合丰富的案例，探讨了控制自我、减轻焦虑、独立自主等关键主题，帮助读者解析内心不安的根源，引导读者摆脱不安。
🏛️ 本馆馆藏信息
本馆暂无该书的馆藏记录，可在线借购