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远离内耗—做自己人生的掌控者:

📝 内容简介

本书主要围绕女性成长中的“七种非认知能力”展开, 这些非认知能力, 也被称为“软能力”, 它们涵盖了情绪管理、自我调节、沟通能力、策划能力、团队合作、创新能力以及领导力等多个方面。这本书的内容通俗易懂, 通过精心设计的25个问题, 深入浅出地讲解了培养这七种非认知能力的实践方法。而且, 这本书的实用性超强, 不仅有理论知识的讲解, 还配备了丰富的案例和实用的工具。