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肥胖突围：科学破解体重密码—中西医协同的代谢管理之道

📝 内容简介

本书聚焦肥胖这一公共健康问题，具有三大亮点：一是以科学为纲，结合最新研究揭示肥胖分类与系统机制，助读者理解瘦不下来的原因；二是中西医融合，从饮食、运动、中药、针灸等多维度提供个性化体重管理方案；三是立足临床，章节融合真实案例、误区和实操建议，兼顾科普性与实用性。书中涵盖正确定义肥胖、诊断与评估、生活方式干预(含饮食、运动、心理干预)、药物与手术治疗、特殊人群体重管理以及肥胖的预防与终身管理等内容。