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好的养育，妈妈不累—给妈妈减负的5大魔法

📝 内容简介

本书对妈妈在养育孩子的过程中最头痛的常见问题提出实用的解决方案，旨在帮助纠结于“应该追求自我价值实现，还是全身心地陪伴孩子”的妈妈们转变思维，把“单向牺牲”的陪伴变成“双向滋养”的深度陪伴，既关注孩子的需求、感受和成长，也关注自己的需求、感受和成长，高质量地陪伴孩子，培养出高情商、幸福感强的孩子。