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运动不受伤—全民健身科学运动与损伤防治指南
| 著者 | 周敬滨，詹晖主编 |
| ISBN | 9787115602169 |
| 中图分类 | G812.4-62,R873-62 体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 人民邮电出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2023 |
| 页码 | 119页 |
| 价格 | ¥49.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.9/10
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📝 内容简介
本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容。
🏛️ 本馆馆藏信息
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