📚 网上馆配 · 你选我买选采服务平台

大学体育与健康—图解示范+视频指导+数字人精讲

📝 内容简介

本书分为21章，第1章为体育运动促进健康，第2章、第3章分别为科学健身和体重管理、身体运动功能训练；第4章-第20章分别为田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术、跆拳道、散打、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、瑜伽、击剑、户外休闲，第21章为大学生体质健康。