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夺回大脑—如何靠自己走出强迫
| 著者 | 黄爱国著 |
| ISBN | 9787115652256 |
| 中图分类 | R749.990.5 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 人民邮电出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024.1 |
| 页码 | 204页 |
| 价格 | ¥59.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.5/10
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📝 内容简介
本书共五章，内容包括：请停止自我攻击——认识强迫症；如何摆脱强迫思维；强迫及相关问题的类型及对策；改造性格，让强迫症离你越来越远；强迫症快问快答。
🏛️ 本馆馆藏信息
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