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让DeepSeek成为你的心理咨询师

📝 内容简介

本书旨在借助DeepSeek的功能，帮助读者实现心理成长与问题解决。准备篇介绍DeepSeek的定义、优势，以及如何快速开启心理服务。成长篇借助DeepSeek认识潜意识自我、发现内在矛盾、剖析人际关系困境和探索梦境。进阶篇讲述如何与DeepSeek建立不同阶段的对话关系，以及它与真人咨询师的协作。实战篇教读者用DeepSeek处理情绪问题、化解人际冲突和提升自我价值感。识人与识己篇聚焦用其识别依恋风格、“消耗型人格”等。安全与伦理篇明确使用原则及局限性。