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生活中的心理学(2):情绪与情感
| 著者 | 王垒著 |
| ISBN | 9787115628435 |
| 中图分类 | B8449 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 人民邮电出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024.1 |
| 页码 | 184页 |
| 价格 | ¥45.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.4/10
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📝 内容简介
本书系统性地阐述了认知与理性的的心理学知识: 情绪方面, 讲了人类的各种基本情绪, 如喜、怒、哀、惧, 以及复杂情绪, 例如焦虑、傲慢、嫉妒、抑郁; 介绍每种情绪的调节方法。情感方面, 讲解情绪与情感的区别; 社会环境对情感的影响等等。通过这部作品, 读者能够认识到各种负向情绪的积极作用, 从而善待自己的情绪体验, 用更积极的方式改变生活。
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