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不是心理测试—一次关于自我的探索:

📝 内容简介

本书涵盖了认知自我、了解关系、了解情绪、认识能力、治愈创伤五个层面的投射测验工具。通过本书, 读者将有机会探索自我内在, 了解不同方面的心理特征, 进而实现个人发展的目标。本书可以帮助读者走进自己的内心, 在情绪、人际关系、认知等方面重新进行认知和处理。通过测验结果和对答案的分析, 读者可以更好地理解自己, 增强自我认知和认知他人的能力, 认识自己和他人的心理优势和障碍, 并能够在不同的逆境中更好地自我调节、选择与自己更合拍的人相处。