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精致生活，也可以不贵

📝 内容简介

本书是一本生活类图书，讲述不花钱也可以活得精致的生活方式。日本国民生活美学家加藤美惠子在实践“精致饮食”的同时，提出“不需要花费时间和金钱就能轻松过精致饮食生活”。加藤美惠子贴心给出了应季食材、每周食谱、食材搭配、食材存储、烹饪方法、餐具选择、餐桌布置、待客之道等诸多实用小贴士，参照她的建议，只要合理安排，不依赖加工食品和现成的熟食，不耗费过多时间和金钱，轻轻松松做出美味并不是难事。精致的生活从饮食习惯开始，自己动手做饭又健康的食物，不仅拥有健康的健康生活，还可提高审美、锤炼品格、提升自我、解压疗愈。