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青少年网球教学理论分析与技战术训练探究

📝 内容简介

网球运动是一项巧史悠久且高雅时尚的运动，也是世界第二大球类运动。在我国，随着网球运动的普及，越来越多的青少年参与到网球运动中来。众所周知，青少年体质健康是关系到国家的前途和命运的大事，也是全民健身运动的重中之重，而网球运动无疑能够更好地提升青少年的体质健康。这种新的形势对于网球运动的教学与技能训练提出了更高的要求，对于网球教学工作者也提出了新的要求。基于此，者撰写了这本《青少年网球教学理论分析与技战术训练探究》。本书主要围绕网球教学理论和技战术训练进行了全面的分析和研究。主要内容包了网球运动概述、青少年网球运动训练的基本理论、网球运动的基本技术训练、网球运动战术教学与训练、青少年网球运动员的身体素质训练、青少年网球运动员的心理素质训练、青少年网球运动损伤及其防治、现代技术在网球运动训练中的应用等。总体来看，本书内容丰富，结构合理，具有极高的可读性、指导性和实用性。