📖 书目详情
瑜伽体式插画手册
| 著者 | 阿连著 |
| ISBN | 9787580806284 |
| 中图分类 | R793.51 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 江苏凤凰文艺出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2026 |
| 页码 | 320页 |
| 价格 | ¥98.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.5/10
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📝 内容简介
本书内容涵盖基础理论、人体结构、119个常用体式图解(不包括体式进阶、降阶和变体)与引导口令、经典序列、调息手印与排课逻辑等，是日常练习中长期翻阅的瑜伽小图典与练习秘籍。
🏛️ 本馆馆藏信息
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