📖 书目详情
戒掉拖延症—拖延症患者自救手册
| 著者 | 木子著 |
| ISBN | 9787559476128 |
| 中图分类 | B848.4 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 江苏凤凰文艺出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2023 |
| 页码 | 270页 |
| 价格 | ¥49.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.7/10
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📝 内容简介
本书解释了拖延症形成的原因、危害及出现的各种类型与症状。书中为读者解释如何从心理上克服拖延症，消除它对我们生活和工作的干扰，从而改变自己的生活方式，让自己能够迎接全新的一天、全新的开始。
🏛️ 本馆馆藏信息
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