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ADHD大脑使用说明书：an insider's guide to working with your brain (not against it)

📝 内容简介

在本书中，麦凯布揭示了改变她生活的真知灼见和方法，同时坦承了ADHD(attention deficit/hyperactivity disorder，注意力缺陷多动障碍)人士的生活现状。在这个并非为神经多样性大脑建立的世界里，重要的不是去修复或对抗大脑的自然倾向，而是去理解和接纳。她还解释了执行功能障碍、拒绝敏感性、注意力调节困难等多动障碍如何影响日常生活。