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错把工作当生活：如何在职场甩开情绪，获得成就与满足

📝 内容简介

本书聚焦职场心理，通过大量真实案例和专业分析，深入探讨职场中常见的心理问题。作者凭借超过30年的心理治疗经验，揭示了童年经历、潜意识等因素对职场行为的影响，并提供了实用的应对策略，旨在帮助读者认识自我，理解职场困境背后的心理根源，学会管理情绪，改善人际关系，提升职场适应能力，从而实现个人成长与职业发展的双赢。