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成为真正厉害的人：表现心理学的力量：the power of performance psychology
| 著者 | (美)凯文·R.哈里斯(Kevin R. Harris)，(美)艾米丽·皮卡(Emily Pica)著 |
| ISBN | 9787111785231 |
| 中图分类 | B84-49 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 11252页 |
| 价格 | ¥69.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.1/10
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📝 内容简介
本书从心理学角度出发，分析了多种阻碍人们成功的心态和行为模式，如冒名顶替综合征、人为天花板、放弃心理、完美主义等，并提供了相应的解决策略。书中指出，冒名顶替综合征使人们怀疑自己的能力，而人为天花板则是人们因社会观念或自我限制而设定的虚假上限。本书强调，面对失败和拒绝时，我们应将其视为成长的机会而非终点。同时，清晰的目标设定、适当的休息和自我推销也是成功的重要因素。本书还探讨了如何克服资源匮乏和技巧认知缺乏等问题，以及如何通过反馈和自我评估来提升表现。
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