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不做喷火小哪吒:帮孩子从情绪失控到自我调节

著者(加)斯图尔特·尚卡尔(Stuart Shanker),(美)特雷莎·巴克(Teresa Barker)著
ISBN9787111782469
中图分类B842.6 心理学
学科分类哲学
版次第1版
出版社机械工业出版社
丛书名—
出版年2025
页码14277页
价格¥59.80
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9.7/10
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📝 内容简介
本书的首要目标是让父母学会辨别孩子何时压力过大,并且帮助孩子学会自我调节,让“问题行为”自然消失。本书的另一目标是让父母学会识别并排解自身压力,从而在和孩子沟通时保持冷静专注。这是孩子学会自我调节的基础,也是改善亲子关系的途径。自我调节技能及充满共情的亲子关系,可以为孩子的神经、心理和感官的发育奠定基础,帮助孩子发展出适应能力和健康心态,灵活应对充满压力的世界。
🏛️ 本馆馆藏信息
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