📖 书目详情
你也可以不那么努力：如何在工作和生活中与自己和解
| 著者 | (日)铃木裕介著 |
| ISBN | 9787111774044 |
| 中图分类 | B842.6 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 16171页 |
| 价格 | ¥69.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
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📝 内容简介
本书中内容分为四章，分别是：过分努力是因为有心理创伤吗；心理创伤的生成机制；在我之中的各种“小我”；重构“本我”与“小我”的关系。
🏛️ 本馆馆藏信息
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