📖 书目详情
素食与运动营养—提升训练效率、身体恢复速率和运动表现的专家策略
| 著者 | (美)D. 埃内特·拉森迈耶(D. Enette LarsonMeyer)，(美)马特·鲁希尼奥(Matt Ruscigno)著,吴昊主译 |
| ISBN | 9787571426637 |
| 中图分类 | G804.32 体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 北京科学技术出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2023 |
| 页码 | 363页 |
| 价格 | ¥149.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.6/10
|
📝 内容简介
本书从运动员身上汲取灵感，分享他们如何在运动中取得成功，同时遵循以植物为基础的饮食方式，并介绍了用于训练，活动和日常营养需要的食谱。
🏛️ 本馆馆藏信息
本馆暂无该书的馆藏记录，可在线借购