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亲子正念瑜伽—100+项超有趣的亲子正念瑜伽游戏—100+ fun yoga and mindfulness activities to practice together
| 著者 | (美)凯瑟琳·普里奥雷·甘纳姆(Katherine Priore Ghannam)著,戴治国译 |
| ISBN | 9787111751588 |
| 中图分类 | R793.51 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 272页 |
| 价格 | ¥79.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
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📝 内容简介
本书从介绍瑜伽与正念的基础开始，讲解了各式瑜伽动作、游戏、冥想等放松活动，以及各种与3-12岁儿童一同探索瑜伽运动的方法，能帮助读者把所学到的一切内容组合成一套令人满意的瑜伽课程。
🏛️ 本馆馆藏信息
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