📖 书目详情
无限进步
| 著者 | 李海峰, 徐剑主编 |
| ISBN | 9787577202341 |
| 中图分类 | B848.449 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 华中科技大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 253页 |
| 价格 | ¥52.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.7/10
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📝 内容简介
本书是关于个人成长的成功励志类图书。书中提出了20个长期困扰每个人, 却没有明确答案的问题, 20篇值得思考的真实故事, 写给从未有过优越感, 光是让自己不自卑就已经花光所有力气的人。从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发, 正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。重新审视因为自卑带来的苦恼, 摆脱一边想要过好这一生, 一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感, 重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教,
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