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重掌失控人生：注意缺陷多动障碍成人自救手册

📝 内容简介

本书作者阐述了成人ADHD的概貌及其带来的影响，让读者对成人ADHD有一个清晰、全面的认知。然后，作者特别针对药物治疗这一话题展开深入探讨，阐明了自己对药物治疗的态度，并客观介绍了相关药物的基本信息。在应对生活的策略方面，作者首先向成人ADHD读者介绍了几条日常生活中应该特别注意并遵循的规则，然后针对特定领域介绍了实用的应对策略，如人际关系、育儿、工作、资金管理和驾驶等领域。