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心灵的面具：101种心理防御

📝 内容简介

心理防御的本义是我们的心理机制将我们的感受关闭在意识之外,做到“自己也不知道”,是我们理解人性的一个窗口。心理防御是人类的一种精神生活方式,但也成为诸多精神疾病的表现手段。本书从精神分析视角,描述了人类在对抗焦虑、抑郁以及愤怒情绪时经常使用的至少101种防御方式。这些防御方式按照人心理发展阶段分类,并配有详细解释和案例。本书作者在本次修订版中,特意分析了中国文化环境下一些独有的心理防御方式。作者同时也根据其40年精神科和精神分析治疗经验提供了诸多相关心理治疗建议。