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飞行员航空心理生理训练

📝 内容简介

本书对飞行员航空心理生理训练的理论基础、训练设备和具体实施方法进行了针对性的介绍。首先，从飞行对人体身心的挑战作为切入点，引出心理生理训练对于飞行员的意义，进而介绍飞行员基础身心测评；然后，从飞行员的基础心理能力训练入手，明确一般感知动作能力、注意力、夜视能力的训练方法，再从空间定向及其障碍的克服过渡到高空特殊的缺氧低压过载环境训练；其次，介绍座舱的振动、噪声、温度变化等环境因素对于飞行，特别是飞行疲劳的影响以及适应训练方法，从而提供一些心理放松训练技能；以上述内容为基础，介绍机组资源管理的重要意义并梳理相关训练方法；最后，介绍其他因素，包括不同飞行训练科目、昼夜节律改变、药物及研究和家庭社会因素对于飞行的影响。