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爱上跑步的13周
| 著者 | (加)伊恩·麦克尼尔，加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会著,潘小飞译 |
| ISBN | 9787573506917 |
| 中图分类 | G822 体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第3版 |
| 出版社 | 南海出版公司 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 251页 |
| 价格 | ¥59.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.7/10
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📝 内容简介
本书内容包括：为什么跑步、为跑步做好准备、在路上、让我们开始13周跑步行走计划吧、跑步心理学、在一起跑步的家庭、给身体补充营养、成为更好的跑步者等。
🏛️ 本馆馆藏信息
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