📖 书目详情
减重减脂你问我答
| 著者 | 陆艳，王临池主编 |
| ISBN | 9787567249455 |
| 中图分类 | TS974.14 轻工业、手工业 |
| 学科分类 | 工学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 苏州大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 154页 |
| 价格 | ¥49.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.9/10
|
📝 内容简介
本书采取互动式的问答形式生动形象地传授减重、减脂相关知识，从认知篇、饮食篇、运动篇、误区篇等角度来解答居民日常中碰到的难题，特别对减重认知误区进行解答。书籍总共规划了145问，和常规的减重减脂半年时长结合，通过每日一问来解决减重过程中的难关，从而引导合理减重、科学减脂。
🏛️ 本馆馆藏信息
本馆暂无该书的馆藏记录，可在线借购