📖 书目详情
60岁，幸福才刚刚开始
| 著者 | (日)大塚宣夫著,孙超译 |
| ISBN | 9787545574692 |
| 中图分类 | B844.4 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 天地出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024.01 |
| 页码 | 229页 |
| 价格 | ¥49.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8/10
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📝 内容简介
本书作者凭借多年照顾老人的经验，提出了许多新式的老年健康生活的方法，旨在告诉读者，上了年纪之后，身体健康固然很重要，但生活质量和心态也一样重要。如果能放平心态，学会直面自己的老去，放下执念，不要给自己太多的压力，对老年人的健康也会有很大的帮助。
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