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高校体能训练理论与方法研究
| 著者 | 李文意，汪冰洋，杨蕊著 |
| ISBN | 9787514241709 |
| 中图分类 | G808.14 体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 文化发展出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 161页 |
| 价格 | ¥72.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.3/10
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📝 内容简介
本书共分六章：第一章论述了体能与体能训练的概念、高校体能训练的原理、高校体能训练的分类与价值、高校体能训练的原则与要求；第二章对高校学生体能的发展进行介绍，从三个方面展开阐述；第三章对高校学生体能训练的科学基础进行介绍，从四个方面展开阐述；第四章对高校学生体能训练之力量训练进行介绍，从两个方面展开阐述；第五章对高校学生体能训练之速度训练进行介绍，从三个方面展开阐述；第六章对高校学生体能训练之耐力训练进行介绍，从四个方面展开阐述。
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