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大学生心理健康教育

📝 内容简介

本教材以情景性、针对性、实用性为依托，涉及大学生心理健康概述、自我意识、情绪管理、人际交往、恋爱与性、生命意义与危机援助等高职学生最迫切需要的知识。通过大学生心理健康教育课程的学习，增强学生的自信心和抗挫力，培养学生正确的价值观、积极的生活态度、自信的精神、合作的意识、开放的视野、顽强的意志。提升学生的自我认知能力、自我调节能力、人际沟通能力、情绪管理能力、爱与被爱能力、珍爱生命，全面提高学生的心理素质，为学生终身学习与全面发展建立良好的个人品质。