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跟老中医学养生
| 著者 | 雷秀珍著 |
| ISBN | 9787574418899 |
| 中图分类 | R212 中国医学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 186页 |
| 价格 | ¥49.90 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.1/10
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📝 内容简介
本书从食疗、食补、经络穴位和日常保健等诸多方面，介绍了中医养生的方法和技巧。书中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行。
🏛️ 本馆馆藏信息
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