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一看就懂的黄帝内经

📝 内容简介

本书帮助读者了解《黄帝内经》，将其核心思想“天人合一”与“阴阳平衡”融入日常生活。书中共四章，内容包括：生命智慧与健康根基；养好精气神，活出精气神；内脏与经络，这样养最有效；健康生活，长寿不难。