📖 书目详情
视力革命
| 著者 | (日)今野清志著,刘琳译 |
| ISBN | 9787572622663 |
| 中图分类 | R77-49 妇产科学·儿科学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 湖南文艺出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025.05 |
| 页码 | 141页 |
| 价格 | ¥45.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.7/10
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📝 内容简介
配眼镜、做激光手术之前，你还有更好的选择！随着IT技术的不断发展，我们的生活变得更加便捷。然而，我们同时也进入了一个由于眼睛超负荷工作而导致视力受损的时代。面对这种情况，你还在配戴针孔眼罩、防蓝光眼镜来改善视力吗？别搞错了，在作者看来，“缺氧”才是导致视力下降的主要原因！为此，作者结合中西医原理，摸索出一套视力恢复训练法——“拍、抖、按、压、呼吸、确认、冥想”。每天跟着图示练习一遍，好记、好学，让身体供氧充足，提升自愈力，不仅视力好，全身都舒畅！
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