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优秀男子竞技体操运动员体能训练态势研究

📝 内容简介

本书依托丰富的研究资料与实证数据，运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等多种研究方法，对我国优秀男子竞技体操运动员的体能训练及评价进行了深入细致的研究。本书通过对31名运动健将及以上级别的现役男子竞技体操运动员的测试，以及对众多专家学者和教练员的访谈与问卷调查，初步摸清了我国优秀男子竞技体操运动员体能训练的现状，总结出宝贵的成功经验，并在此基础上构建了由运动素质、身体形态和身体机能三个维度组成的体能评价体系。