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中职生健康体适能锻炼教程
| 著者 | 黄浩瀚，刘旭帆，林晶晶主编 |
| ISBN | 9787568719285 |
| 中图分类 | G634.961 各级教育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 湘潭大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 208页 |
| 价格 | ¥45.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.1/10
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📝 内容简介
本书分为九个项目，内容包括：健康体适能锻炼概述、健康体适能理论基础、心肺耐力锻炼、肌肉力量与耐力锻炼、柔韧性与关节灵活性锻炼、灵敏与反应能力锻炼等。
🏛️ 本馆馆藏信息
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