📖 书目详情
减脂瘦身果蔬汁
| 著者 | 水润生活工作室编著 |
| ISBN | 9787568713610 |
| 中图分类 | TS275.54 轻工业、手工业 |
| 学科分类 | 工学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 湘潭大学出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2023.12 |
| 页码 | 120页 |
| 价格 | ¥49.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.5/10
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📝 内容简介
本书精选上百款低卡且高营养的果蔬配方,涵盖晨间唤醒、午后燃脂、夜间排毒等全场景需求。适用于消脂清体、控脂截热、破脂加速、塑形消脂、稳脂固形等不同减脂阶段的人群,更有专业营养师解析果蔬搭配的黄金法则,避开减脂误区。每款配方均标注详细热量及营养数据,并搭配专业营养师解析的黄金搭配法则,帮助减脂人群科学避开减脂误区,破解”只喝不瘦”的常见问题。
🏛️ 本馆馆藏信息
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