📚 网上馆配 · 你选我买选采服务平台

体育与健康教程

📝 内容简介

本书面向综合性大学、职业院校的在校学生，介绍体育健康知识、运动技术技能、体育竞技欣赏等内容，同时以体育课程思政为载体传达育人理念。其中体育与健康原理包含身体健康、心理健康、体适能、运动处方、体育卫生、运动损伤防范等。运动技术技能与体育竞赛欣赏包含田径、体操、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽、形体运动、武术、跆拳道、极限飞盘等项目的基本知识、基本技术和竞赛规则。