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家有青少年—智慧父母的情绪导航

📝 内容简介

本书介绍了青少年家长在孩子成长过程中可能遇到的种种“抓狂”时刻，通过结合自己在临床工作中的丰富经验，以及接触的众多案例，深入探讨了家长的负面情绪如何影响孩子，还深入介绍了家长在孩子面临情绪挑战时能够提供的各种帮助和支持，指导家长如何引导孩子安全地度过情绪的风暴，帮助他们建立更加健康的情绪应对机制。