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轻断食
| 著者 | 贾一凡编 |
| ISBN | 9787546659152 |
| 中图分类 | TS972.161 轻工业、手工业 |
| 学科分类 | 工学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 新疆科学技术出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025.12 |
| 页码 | 74页 |
| 价格 | ¥25.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
9.8/10
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📝 内容简介
本书解读轻断食对健康的益处，涵盖减肥、抗衰老、预防疾病等方面；还提供实用计划与饮食建议，帮助读者轻松上手，养成健康的生活习惯。
🏛️ 本馆馆藏信息
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