📖 书目详情
做自己的营养师—科学饮食, 远离误区
| 著者 | 潘怡主编 |
| ISBN | 9787543345010 |
| 中图分类 | R155.1 预防医学、卫生学 |
| 学科分类 | 医学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 天津科技翻译出版 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2025 |
| 页码 | 242页 |
| 价格 | ¥48.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8.3/10
|
📝 内容简介
本书以问答的形式,讲述了蛋白质、脂类和碳水化合物对人体的生存、维持器官运转和生长发育具有的重大作用,并讲解了维生素、矿物质、膳食纤维和水这些物质对人体健康的重要性,总结说明7大营养素的综合作用才是维持人体健康的钥匙,引导每一位读者做自己的营养师,科学饮食,远离误区。另外,还介绍了特殊时期 (如考试、流行性疾病期间) 的饮食注意事项。
🏛️ 本馆馆藏信息
本馆暂无该书的馆藏记录，可在线借购